足浴
何か新しい事をはじめようと思って、とりあえずバケツにお湯をいれて
足だけつかってみることを試してみました。
足が冷えていると夜眠れないということを聞いたので
てっとりばやく暖める方法としては、足浴がいいのではないかと思いました。
ただお湯に足をつけているだけよりも、マッサージをするとつぼや反射区の
刺激になったりして健康にも良かったりとか、かかとの角質なんかもとれて
足の臭いを防止したりできて、良い事づくめなようですが、本当かな〜 ?
とりあえず、バケツに足をいれた状態で直立するのはアレなので
椅子に座った状態で足をいれてみています。
さて、明日は呼び出しされて所用があるため 5 時起きです。
もうエンジェルラブもとっくに終わってしまいました。
ああ、もう !
横になっても縦になっても、眠れやしないです。
やはり添い寝してもらわないとダメぽいです。
彼女がほしいです、できれば脳内彼女以外を希望します。